CIÊNCIA E ESPIRITUALIDADE. CONFLITO?

A ciência não é um fenômeno recente. Teve início há milhares de anos, quando o Homem descobriu como usar paus, ossos e pedras para caçar, desenhar e se proteger. 

Da mesma maneira, a espiritualidade não surgiu agora. Acompanhou cada passo do ser humano, desde o momento em que ele percebeu que havia ao seu redor energias que iam muito além de sua compreensão. 

Desde que tomou consciência de não ter o controle nem da vida, nem da morte.

Neste instante, surgiu também a dicotomia entre ciência e espiritualidade.

Observando a natureza, reparamos que fazíamos parte de um grande fluxo cósmico, pré-existente. Mas até que ponto poderíamos moldá-lo? Até que ponto poderíamos entender estas energias, domá-las, colocá-las à nossa disposição? Esta foi a questão que a ciência saiu para responder.

A verdade é que ciência e espiritualidade conviveram unidas por milhares de anos, até meados do século XVIII, quando alguns cientistas, movidos pelo infinito ego humano, resolveram lançar a absurda ideia de que se uma coisa é científica, não poderia ser espiritual, e vice-versa. Que os dois mundos não poderiam jamais conviver em harmonia.

Assim, hoje observamos renomados cientistas cegos pela defesa de uma bandeira que não faz nenhum sentido. Páginas e páginas gastas para defender o indefensável: se Darwin descobriu a forma de evolução dos seres, então Espiritualidade não Existe (?) – como se todo o mecanismos da teoria da evolução não precisasse por si só de uma origem; se existiu um Big Bang, então nosso planeta foi criado a partir dele, de forma que Espiritualidade não existe (?) – como se a criação do Big Bang não fosse um mistério por si só…

Felizmente, tal corrente começa a perder força. Muitos cientistas, entoados principalmente pelas novas descobertas da mente e da mecânica quântica, começam a voltar às origens, compreendendo que ciência e espiritualidade são duas faces da mesma moeda, e não têm como andar separadas. Uma não existe sem a outra.

Nunca houve dois mundos SEPARADOS: o espiritual, e o material. Se há espírito, este é feito de matéria, tão igual uma rocha de frente ao mar, ainda que de uma frequência energética mais sutil. E a matéria, por sua vez, é composta da mesma estrutura do mundo espiritual, só que mais densa.

Dê-se o nome que se der, no final TUDO é ENERGIA. Toda a espiritualidade será estudada pela ciência e, toda ciência, evoluirá com o mundo espiritual que nos rodeia.

Um não exclui o outro. Ao contrário, quanto mais a Ciência e a Espiritualidade unirem as mãos em prol da evolução da humanidade, quanto antes conheceremos os intrínsecos detalhes do Universo, do funcionamento do Mundo e dos nossos próprios corpos e mentes, trazendo-nos a completude da união espírito-ciência.

In: DK

Read More

A MENSAGEM DA ÁGUA – UMA CIÊNCIA DE ESPIRITUALIDADE

O Dr. Masaru Emoto, nascido em Yogohama no Japão, tem sido o precursor de um estudo fabuloso a respeito da possível interação das emoções humanas com a estrutura dos cristais de água.

O cientista obteve amostras de água de diferentes fontes, tais como nascentes, corredeiras, rios poluídos, geleiras, entre outras, e as submeteu a diferentes tipos de música e de emoções humanas.

O curioso foi que, ao observar o resultado de seus experimentos, percebeu que toda vez que a água era submetida a sentimentos positivos, tais como alegria, amor, gratidão, os cristais que as estruturas moleculares da água formavam eram belos e bem definidos. Já quando a mesma água era submetida a emoções turvas e negativas, resultava-se em cristais de água incompletos ou deformados.

O mesmo acontecia com a exposição da água à músicas diversas. Cada ritmo parece gerar um tipo de energia, que resulta em uma formatação distinta dos cristais.

O processo é realizado através do congelamento da água, após sua exposição à determinada energia/emoção, quando é então fotografada e ampliada em até 800 vezes. As imagens resultantes são bastante curiosas e nos fazem pensar.

O trabalho desenvolvido pelo Sr. Emoto nos obriga a refletir, mais uma vez, sobre a influência que nossas emoções e pensamentos têm sobre as pessoas e as coisas que nos rodeiam. Sim, pois se a consciência é capaz de fazer isto com a água, não podemos olvidar o fato de que ela também deve influenciar o nosso corpo, formado em mais de 70% por água.

As vibrações do ambiente que nos rodeia, sem sombra de dúvida, influenciam nossa vida e nosso bem estar, pois lembremos, nós também somos 100% energia. Nosso coração bate por sinais elétricos, nosso cérebro também, levando esta energia a cada célula de nosso corpo. Nossos movimentos e pensamentos só são possíveis por decorrência deste campo energético que nos mantém vivos.

Como toda energia, a nossa também se propaga em ondas, que extrapolam os limites do nosso corpo físico, influenciando outras ondas energéticas ao nosso redor. Na mão contrária, as pessoas que nos cercam também emitem ondas, que nos influenciam. Vivemos em um imenso sistema hermético de ondulações de forças. Ou seja, influenciamos e somos influenciados o tempo todo, percebamos ou não, queiramos ou não.

Por estes motivos, temos nos trabalhos do Dr. Emoto mais um interessante campo a ser estudado com dedicação e profissionalismo pela ciência moderna, para que se possa estabelecer, de forma isenta e profissional, os possíveis pontos de contato entre ciência e espiritualidade.

Veja abaixo, um curto vídeo preparado pela equipe do Dr. Emoto.

In: DK

Read More

A MORTE É UMA ILUSÃO QUÂNTICA

Os mais recentes estudos na área da Física Quântica demonstraram que matéria e energia são como dois lados de uma mesma moeda. Uma partícula pode se apresentar de uma forma ou de outra, com a mesma curiosa facilidade que consegue se deslocar de um espaço a outro instantaneamente, sem percorrer o caminho intermediário.

Porém, mais surpreendente do que isto, os experimentos demonstram que a “consciência” é que define o mundo físico, e não o contrário. Ou seja, se até hoje existia uma discussão acadêmica no sentido de que a matéria teria originado a vida (consciência), hoje se percebe de forma cada vez mais nítida que ocorre justamente o oposto: a consciência (vida) é que cria a matéria.

Neste sentido, o Universo seria composto de elementos quânticos (energias com suas frequências e vibrações) que regeriam o que tem sido chamado de “Universo das Possibilidades”. Neste Universo (ou multiverso), preexistiriam todas as situações possíveis de serem concretizadas. Porém, a escolha de uma única realidade dentre infinitas outras possíveis, aconteceria a partir do momento em que a consciência atue na situação específica. Como consequência, ocorre a “materialização” de uma única realidade no mundo “concreto” em que vivemos.

Tamanha a importância deste conceito, que hoje muitos cientistas defendem a tese de que o Universo é infinito não porque já exista um “espaço” infinito de “vácuo” a ser preenchido, mas porque cada vez que a “consciência” atinge (conhece) os limites do Universo observável, estas fronteiras automaticamente se expandem, criando mais Universo, mais matéria “concreta”, mais realidade de forma indefinida e sem fim.

Logo, NÃO existiria NADA no mundo “concreto”, antes da consciência ter algum tipo de contato com ele. Até então, a única realidade é o mencionado Universo das Possibilidades.

Como consequência, temos que assim como a matéria “física” é uma ilusão que surge as partir da interação da consciência, a morte também o é (pois a morte é física, não representando nada mais do que o fim das funções fisiológicas de um corpo). E se a vida que cria o mundo e não o contrário, então ela preexiste ao Universo em si e, portanto, preexiste à morte física.

Válido lembrar, que a morte neste plano é apenas “uma das possibilidades físicas” dentre as infinitas que pairam no Universo Quântico, de maneira que a “experiência” de morrer não tem como existir em um sentido “real”. Soma-se a isto, o fato de, segundo Einstein, o espaço-tempo ser comprovadamente relativo (não existe de forma linear), existindo como mera consequência do Mundo material (que por sua vez é consequência da consciência). Como poderíamos morrer se o Tempo também não é absoluto? Se “antes e depois” se confundem com absoluta naturalidade científica?

A verdade é que a cada dia se compreende mais a fundo o simples fato de que A MORTE NÃO EXISTE. A realidade não é composta de matéria (não contendo em si, portanto, a morte física), mas de ondulações e oscilações energéticas, onde cada final de ciclo não representa nada mais do que o exato início do ciclo seguinte. Nossos cinco sentidos estão limitados a perceber um Universo físico de Ilusão, criado pela própria Vida Maior para dar sentido a nossa própria existência espiritual.
In DK

Read More

A REZA QUÂNTICA

Você já ouviu falar da Reza Quântica? Cada vez mais cientistas reconhecem a sua eficácia e a aceitam não como consequência de um ato de fé, mas sim, como resultado físico direto de uma alocação correta da energia do pensamento.

Ela está baseada nos princípios quânticos de que vivemos em um Universo de infinitas possibilidades e onde a matéria não existe “solidamente” como imaginávamos, mas sim como pura energia em vibração.

No mundo quântico, TODAS as infinitas possibilidades de realização de um fato já existem. Porém, nossa consciência “materializa” apenas um dentre estes infinitos caminhos, que é justamente aquele que estiver mais coerente com as nossas vibrações energéticas.

Ou seja, na dimensão quântica, todos os nossos sonhos e desejos JÁ EXISTEM e são tão reais quanto nossos pesadelos. Portanto, quando rezamos pedindo alguma coisa, na verdade não estamos desejando que esta realidade se crie, pois ela já existe e faz parte de um Universo Maior. Estamos apenas, ACESSANDO esta realidade e a escolhendo dentre tantas outras possíveis.

Não por outro motivo que os Essênios costumavam dizer que “toda oração já foi atendida por Deus”.

O que define se a possibilidade almejada será ou não trazida ao mundo físico é a “energia”, a “emoção” e o “sentimento” que colocamos em nossa prece.

Ou seja, a materialização exige PENSAMENTO acompanhado de AÇÃO (energia sendo condensada no mundo físico), DESEJO real e puro que venha de dentro de nossa alma e PERCEPÇÃO firme de que o mundo ao redor vai tomando a forma escolhida. Esta, é a oração perfeita. O Criador deixou tudo a nossa disposição, conquanto tenhamos a atitude correta para colher.

A principal diferença entre a reza quântica e a reza tradicional é que esta costuma ser passiva, aguarda que os desejos sejam recebidos sem esforço, sem determinação (e muitas vezes a energia do desejo fica sem forças para se materializar). Já aquela, é ativa, depende não apenas de querer, mas de realmente desejar e se movimentar em direção ao sonho (quando as energias conseguem ser condensadas de um plano ao outro).

Não por acaso que dizem que na reza tradicional, o fiel de mais fé tem seus desejos atendidos. Sim, pois mesmo sem saber, ele faz uma reza quântica. Adiciona ao seu pedido a EMOÇÃO de sua essência, o SENTIMENTO de que é possível e, acreditando, coloca sua AÇÃO/PENSAMENTO em movimento.

Nada é impossível quando temos um pedido sincero, desde que saibamos atraí-lo, pois a ciência demonstra que pensamento é energia, que toda energia tem uma vibração e que esta, é que cria o mundo material

Na reza quântica, temos o alinhamento perfeito entre pensamento, emoção e sentimento. Sabendo disso, acesse o seu sonho. Ore quanticamente a cada instante de sua vida. Os resultados certamente serão surpreendentes.
In: DK

Read More

PERDEU ALGUÉM QUE VOCÊ AMA? SEUS GUIAS ESPIRITUAIS QUEREM QUE VOCÊ SAIBA DISSO

A morte é uma grande desconhecida. Muitas pessoas podem tentam evitar pensar sobre ela, mas como um médio que se comunica com os espíritos, eu penso sobre a morte todos os dias.

Um dos piores sentimentos que podemos ter é acreditar que um ente querido se foi para sempre. Mas o que eu aprendi na minha experiência é que a morte não é o fim – é a transição para outra fase da nossa jornada espiritual. Acredite ou não, mesmo sem um corpo físico, continuamos aprendendo e crescendo.

Seus entes queridos falecidos estão agora a viver em espírito, cheios de vida e personalidade. Ao me comunicar com tantos espíritos amorosos ao longo dos anos, aprendi que existem três mensagens-chave que seus entes queridos em espírito querem que você saiba.

1. Eles estão bem

A coisa mais importante que seus entes queridos em espírito querem que você saiba é que eles estão bem. Estão livres de dor física e desconforto. Espíritos que tinham dificuldade para andar ou se mover perto do fim de sua vida física, muitas vezes aparecem durante uma leitura, dançando e pulando para enfatizar a sua liberdade física recém-descoberta.

Espíritos que se foram de repente em um acidente de carro ou outro evento inesperado, me mostram frequentemente que saíram de seu corpo antes do evento e observaram ele acontecer. Eles não senitram a dor física. Muitas vezes há também um sentimento de desapego emocional, se assistem isso acontecer com outra pessoa.

Quando alguém tira sua própria vida, pode ser particularmente difícil para os membros de sua família em luto. Tenho me comunicado com muitos espíritos que optaram por terminar sua vida, mas todos eles também estão bem. Eles foram recebidos no outro lado com amor e compaixão, e continuam aprendendo e crescendo, assim como todos os outros.

2. Eles ainda estão com você

Seus entes queridos não estão em um lugar distante, perdidos para sempre. Eles ainda estão aqui e disponíveis para quando você precisar. É como estar em quartos separados dentro de uma mesma casa. Você está focado em suas atividades em seu quarto, e eles estão focados em suas atividades no seu. No entanto, se você os chamar, eles ainda serão capazes de ouvi-lo e o deixarão saber que estão com você.

Você pode falar em voz alta ou em sua mente com seus entes queridos, eles vão te ouvir. Você pode pedir-lhes por orientação ou incentivo, ou simplesmente expressar como está sentindo. Quando fizer isso, observe se está ciente da resposta deles. Elas podem vir como uma sensação de conhecimento, ou como um pensamento aparecendo em sua mente. Pode ser sutil, mas se você estiver aberto à possibilidade, poderá começar a reconhecer sua comunicação amorosa.

3. Eles podem enviar-lhe sinais

Se você quer garantias adicionais de que seus entes queridos estão perto, peça-lhes para lhe enviarem um sinal. O avô do meu marido faleceu há muitos anos, e quando ele está nos visitando, eu de repente sinto cheiro de charuto. Você pode ver seu amado no corredor e de repente sentir sua presença, ou talvez eles vão aparecer para você em um sonho. Há muitas maneiras de receber um sinal, então quando você pedir por um, esteja aberto a como ele pode vir até você.

Como saber a diferença entre um sinal e sua imaginação? Digo aos meus clientes que o nosso cérebro processa milhões de imagens, sons, e experiências todos os dias, e é possível que nenhum deles se destaquem para nós. Se algo de repente te fizer parar e pensar que é um sinal, provavelmente é.

Sinais são sempre acompanhados por um sentimento de amor e sentido de saber quem o enviou.

Há muito amor, alegria e compaixão no reino espiritual. Seus entes queridos em espírito estão bem, eles ainda estão com você quando precisar, e ficarão felizes em enviar-lhe um sinal quando você pedir por um. Este conhecimento não vai fazer a sua dor desaparecer magicamente. No entanto, espero que possa ser confortante e inspirador aprender uma nova maneira de se comunicar com seus entes queridos em forma de espírito.

In: Mind Body Green

Read More

4 TÉCNICAS PARA LIMPAR A ENERGIA NEGATIVA DA SUA AURA

Hoje eu quero falar sobre como limpar a energia negativa, e eu vou focar na limpeza energética pessoal. Porém é possível aplicar as técnicas que te ensinarei hoje ao ambiente onde você vive.

O que é aura?

Para entender melhor a influência das energias sobre nós, é preciso voltar pelo menos 10 mil anos na História da humanidade. Nessa época encontramos a literatura mais extensa, mais profunda e contundente que fala do campo de energia humana. Na Bíblia, há muitas referências sobre ele, citadas por Paulo de Tarso, que o chamava de corpo de luz.

Esse corpo de luz é um sinônimo para a aura, a qual os gregos chamavam de psicossoma –psico, alma e soma, corpo, ou seja, corpo da alma. Ele é totalmente construído, alterado, influenciado pelo que você pensa e sente. Em outras palavras, aura é um campo de energia que vem de cada pessoa, está relacionado a cada um de forma exclusiva, e avança para além das fronteiras do seu corpo físico.

Quer entender melhor como se comporta a aura? Ela atua como uma lâmpada, que produz luz que alcança extensões e áreas além do espaço delimitado pelo bulbo de vidro, isto é, a sua energia resulta numa luminosidade que ultrapassa limites.

É como se nós humanos fôssemos como uma lâmpada, e a nossa energia, a nossa luminosidade, que não é vista, mas sentida, transborda do nosso corpo físico. A nossa aura pode ter 1 metro de diâmetro (pode variar para mais ou para menos essa medida).

Então, quem está a menos de 1 metro de distância de mim, seja a frente, atrás, à direita ou à esquerda, está envolvido pela minha aura, e eu também estou dentro da aura da outra pessoa. Quando estamos dentro de um ônibus, de um trem, de um metrô, ou de um avião, e estão todos muito próximos, juntos, estão todos compartilhando um pouco da sua aura com os demais.

Nada em excesso é bom

Acontece que a aura é feita de energia eletromagnética; tal como um ímã, ela possui magnetismo. Mesmo que você não esteja vendo a energia, ela continua fluindo. Quando você está ligando um equipamento eletrônico que é alimentado pela energia elétrica, ele tem uma resposta, mas você não vê a energia elétrica.

O fato é que pode ser que você não veja a energia eletromagnética da aura, mas ela existe da mesma forma. E a energia eletromagnética é constituída, basicamente, por partículas positivas e negativas.

É comum o entendimento de que o excesso de energia negativa é ruim. Mas é importante sabermos que o excesso de energia positiva também é prejudicial, porque causa ansiedade, descontrole, excesso de fala, excesso de agitação.

Uma pessoa muito ansiosa pode ser, sim, uma pessoa com muita energia positiva, pois qualquer excesso caracteriza um desequilíbrio energético.

De onde vem a energia negativa?

Ela vem quando pensamos e sentimos coisas ruins: sofrimento no trabalho, com os parentes, com as próprias decisões, com tudo aquilo que eu penso e sinto. Então, eu fico pensando e sentindo coisas ruins e vou criando em minha aura um campo de energia negativa.

Para você ser feliz, é importante entender que a energia negativa que você absorve de uma conversa ou de um ambiente só entra para você porque há um desequilíbrio em seu campo eletromagnético. Se o seu campo estivesse equilibrado, você não seria afetado, porque a energia externa não tem ressonância com a sua aura, e assim não acontece a troca energética.

Portanto, toda energia negativa só chega de alguma maneira a você porque você também está desequilibrado. Toda energia negativa é criada por um campo de emoção, pensamento e sentimento que vem das pessoas com as quais você se envolve, e que surgem de si mesmo.

Toda vez que você chega mal em casa, cansado, sem forças, ou quando você chega de uma reunião familiar sem energia, principalmente, há uma permissão sua; você deixou ser permeado por um campo de energia desequilibrado emitido por outras pessoas.

Existe a 9ª lei da energia, que diz que quando dois corpos se encontram, eles nunca mais serão os mesmos, pois ocorre uma troca de energia. Se eu estiver a um metro de distância de você, nós já estaremos conectados por uma troca energética: o que é meu vai para você, e o que é seu vem para mim. Mas o que é essa energia? Pensamentos, emoções, sentimentos.

Você nunca chegou perto de uma pessoa e começou a ter ideias tolas ou teve vontade de rir?

Técnicas de limpeza energética

E é por isso que a arruda, o sal grosso, o incenso e a respiração são tão profundos e eficientes para o segundo tópico que vamos tratar neste conteúdo. Eu vou explicar de uma forma bem básica.

O uso da arruda para uma limpeza energética é muito recomendado. Ela tem um poder de absorção sem igual. Mas não dá para você ficar usando arruda todos os dias, precisamos ir aprendendo a identificar as causas do desequilíbrio e criar o nosso próprio processo de proteção pessoal sem depender de arruda, de incenso ou de sal grosso.

A arruda

Você pode pegar um pequeno galhinho de arruda e deslizar sobre você por dois minutos, passando pelo seu corpo com uma intenção positiva. Pode passar no alto da cabeça e, principalmente, na região do estômago, do plexo solar. Essa é uma forma de se equilibrar imediatamente.

Após esse procedimento, você pode descartar a arruda no lixo. Ela não está suja, mas cedeu toda a energia vital que armazenou para reequilibrar a sua aura.

O incenso

Quando você queima o incenso e não pensa em nada, ele é só um aroma, a energia das plantas é dissipada pelo ambiente, mas você não dinamiza o campo energético delas. Para ativar a energia das ervas, basta ativar a sua intenção no momento em que começar a queimar o incenso.

Para fazer a limpeza energética, pegue o incenso, queime-o, eleve o pensamento a Deus e passe ao redor do seu corpo com suavidade, para que a fumaça te envolva, com cuidado para não se queimar com a brasa.

Você precisa acoplar a intenção de limpeza, fazendo uma oração, elevando os pensamentos e as emoções, acenda o incenso e projete nisso a intenção da limpeza energética.

O sal grosso

Esse é um elemento que funciona mesmo! A melhor forma de utilizá-lo é dissolvido em água. Pegue duas ou três colheres de sal grosso, coloque numa bacia com um litro de água (mineral de preferência). Ponha os pés dentro dessa vasilha e eleve seus pensamentos a Deus, serene sua mente ouvindo uma música boa, por exemplo, e fique com os pés imersos nesse líquido.

Você pode fazer qualquer uma dessas práticas todos os dias, alternadamente, ou usar todas as técnicas juntas. Mas se todos os dias você não está se sentindo bem, significa que você está errando na causa. As técnicas ensinadas nesse conteúdo são para tratar a consequência, que tem uma origem. Agora estamos aprendendo a tratar a consequência, mas também é preciso tratar a causa.

É possível fazer a limpeza com sal grosso na hora do banho, mas jogue a solução de água com sal do pescoço para baixo porque o sal eletrifica e muda a qualidade do seu cabelo. Mas, pelo escalda-pé, você pode usar a água em qualquer temperatura e o procedimento também alia os pontos de reflexologia. Por isso, todo o seu corpo já será limpo com a imersão dos pés em águia e sal grosso.

A respiração

Quando você respira, você oxigena seu sangue e muda todo o seu padrão energético. Ao respirar com intenção, sua aura cresce, expande-se e cria o efeito repelência, expulsando a energia negativa por meio dessa acomodação e expansão do campo áurico.

A respiração pausada deve ser utilizada juntamente com a técnica do sal grosso, inspire bem profundamente 20 vezes. Diminua a intensidade caso sinta tontura e procure realizar esta técnica de maneira tranquila. Entre todas as técnicas que apresentei aqui, a respiração, para mim, é uma das mais rápidas e efetivas. É normal você começar a bocejar.

Essas quatro técnicas de limpeza com esses quatro elementos não são brincadeira.

In: The Secret

Read More

Meditação simples mas que funciona milagrosamente

Este método é muito simples mas funciona milagrosamente - experimenta-o; qualquer um pode experimentá-lo (…). Primeiro, coloca-te numa posição descontraída. Não forces nenhuma postura. Podes sentar-te numa cadeira confortável e relaxar. A única coisa importante é que o corpo esteja descontraído. Depois, fecha os olhos e sente o corpo inteiro.

Começa pelas pernas - sente se há ou não alguma tensão. Se sentires alguma tensão, faz o seguinte: tensiona ainda mais a perna. Se notares que há mais tensão na perna direita, intensifica-a ao máximo. Leva-a ao extremo - e depois relaxa repentinamente para que possas sentir como o relaxamento acontece.

Prossegue depois pelo resto do corpo, procurando as tensões existentes. Intensifica qualquer tensão que sintas pois é mais fácil relaxar quando a tensão é mais intensa. Quando está num estado intermédio, é muito difícil porque não consegues senti-la. É fácil movermo-nos de um extremo para outro, muito fácil, porque o próprio extremo cria a situação que nos leva a movermo-nos para o outro extremo. Portanto, se sentires alguma tensão na face, tensiona todos os músculos faciais ao máximo, fá-los atingir um pico de tensão, um ponto onde sintas que mais é impossível - e nessa altura relaxa repentinamente. Certifica-te desta maneira de que todas as partes do corpo, todos os membros estão relaxados.

Fecha os olhos e sente a área entre as axilas: a área do coração, o peito. Primeiro sente-o somente entre as axilas com uma atenção, uma consciência total. Esquece o resto do corpo, lembra-te apenas da área do coração entre as duas axilas, o peito, e sente-o repleto de uma enorme paz. Quando o corpo estiver descontraído, a paz acontece automaticamente no teu coração. O coração torna-se silencioso, relaxado, harmonioso. E quando te esqueceres do corpo inteiro e dirigires a atenção só para o peito de uma forma consciente, perceberás que ele está repleto de paz, muita paz acontecerá imediatamente.

Quando fores capaz de sentir a paz entre as axilas preenchendo, permeando, o teu centro do coração, o mundo parecer-te-á ilusório. Este é um sinal de que entraste em meditação - o facto de o mundo aparentar ser ilusório.

Continua a fazer esta técnica. É tão fácil que podes fazê-la a qualquer hora. Podes fazê-la deitado na cama, à noite; ou de manhã cedo, quando perceberes que já estás acordado.

Faz primeiro e levanta-te depois. Mesmo só dez minutos serão suficientes. Dez minutos à noite antes de adormeceres - fá-lo. Torna o mundo irreal e o teu sono será tão profundo que é possível que nunca tenhas dormido assim antes. Se o mundo se tornou irreal antes de adormeceres, os sonhos diminuirão. Porque se o mundo se transformou num sonho, os sonhos não poderão continuar. E se o mundo for irreal, tu descontrais por completo porque a realidade do mundo não se te impingirá, não continuará a martelar dentro de ti.

Tenho sugerido esta técnica a pessoas que sofrem de insónias; é uma grande ajuda.

in Osho, The Book of Secrets

In: CA

Read More

Despertar o Terceiro Olho: Sintonizando o Espírito

A meditação regular e uma atenção constante dos pensamentos, emoções, ações e fala abre nossos chacras, desenvolve espirituais orientadores do sistema, o nosso centro psíquico, comumente chamado de "terceiro olho" ou o "Ajna Chakra (Ajna meios de comando).

Com a prática, podemos aprender a usar isso em nossas vidas. respiração controlada … permitindo respirações profundas e exale lenta oxigena o sangue e abre importantes centros de energia em nosso corpo que permite Prana / Chi … a força da vida fluir livremente através de … bem como aproveitando as energias do universo e abrir todos os canais para deixar a luz brilhar através de…

Existem muitas formas e metodologias para abrir o Terceiro Olho compartilhada na Internet e em livros e vídeos amplamente visto por milhares cada dia como a consciência da nossa existência espiritual se expande a semeadura a centelha de evolução dentro da nossa consciência … O primeiro passo para um despertar espiritual é uma mudança na visão de mundo a partir da separação de Unidade e Igualdade. Como esse entendimento se aprofunda o ego ou a falsa sensação de auto derrete afastado dando forma a uma marca nova percepção de si como um com o infinito campo unificado de consciência, sabemos por vários nomes e em muitas formas e cores. 

Existem sete principais centros de energia dentro do corpo. Eles são chamados de "chakras", a palavra sânscrita para a roda, porque eles aparecem clarividente como vórtices de luz. Os chakras estão situados em uma linha ao longo da coluna, começando com o chakra raiz, na base da espinha. Seguinte é o chakra sacral, no centro de reprodução, o plexo solar no naval, o coração, a garganta e testa o. O maior centro no alto da cabeça é chamado o lótus de mil pétalas. 

Como uma pessoa começa a evoluir espiritualmente, os chakras começar a abrir e expandir, a partir do menor para cima. A expansão do plexo solar proporciona maior sensibilidade e intuição. Como o coração se abre, somos capazes de dar e receber maior amor e compaixão. A expansão do centro da garganta começa capacidade criativa e auto-expressão, enquanto a coroa nos conecta com as dimensões superiores de espíritos e com as divindades. 

O terceiro olho sempre esteve ligada com poderes psíquicos e de ocultismo. Retratado como um olho no meio da testa, o seu desenvolvimento dá a capacidade de ver com a visão interior. Este abrange muitas coisas: a clarividência, vendo espíritos, visão remota ou ver coisas em lugares distantes, e que prevê, no futuro. No nível mais alto, confere o dom espiritual de "insight" eo conhecimento espiritual. 

Quando você começa a ver imagens vívidas e cores durante sua meditação, isso é um sinal de que seu terceiro olho está se desenvolvendo. Todas as práticas de meditação estimular o desenvolvimento do terceiro olho, particularmente aqueles que envolvem visualização. O exercício seguinte é particularmente útil porque focaliza a atenção no ponto exato onde o terceiro olho está situado.

Abrindo o Terceiro Olho: 

Este é um exercício muito prático para ajudar a desenvolver o seu terceiro olho. Não insistem em olhar para a vela se seus olhos começam a cansar-se ou sentir-se sensível. Lembre-se que o foco não é a vela, mas o seu terceiro olho. 

Exercício: meditação Vela 

1. Encontrar uma vela de cor que você gosta, talvez branco, dourado ou roxo como estas são as cores espiritual. O quarto deve ser escuro. Coloque a vela sobre a mesa cerca de um metro de distância de você, um pouco abaixo do nível dos olhos. Light-lo e olhar fixamente para a chama. Acalmar sua mente e sua respiração estável. 

2. Depois de alguns minutos, feche seus olhos. Você verá a imagem depois de a chama como um pequeno ponto da luz branca no olho da sua mente, o ponto entre os olhos físicos. Mantenha sua atenção fixa sobre esse ponto de luz. Não tente mudar, controlar ou mudar isso, basta observar. 

3. A luz pode aparecer para mover para cima. Pode mudar de cor. Mantê-lo na sua visão interior enquanto você pode. Você pode ser surpreendido quanto tempo a imagem permanece, por vezes sumindo e reaparecendo novamente. Quando ele desaparece totalmente, abra os olhos e olhar para a vela de novo. 

4. Repita o procedimento três vezes. A última vez, tente segurar a pós-imagem estável, sem vacilar. Quando você não pode vê-lo, mantendo os olhos fechados, continuam a ver o espaço onde ele foi. Esteja ciente de todas as cores ou imagens que aparecem lá. 

O terceiro olho tem vários outros nomes, incluindo "a sede da intuição". Ao focar nesta área durante a meditação, nós ganhamos uma consciência profunda e persistente de nossa intuição e discernimento. Com a prática regular, essa consciência pode chegar em nossas vidas diárias. Quando tomamos decisões ou enfrentar situações difíceis seremos capazes de tocar em nossa capacidade de julgamento - em vez de depender de fontes externas para obter respostas para nossos problemas.

O Chakra do Terceiro Olho é frequentemente bloqueados pelo ego, ou um senso de pessoal "eu" como uma entidade separada física. Ao render-se a existência ea prática persistente que ajudam a criar uma maior consciência do terceiro olho e deixe a luz dentro de brilhar em uníssono com a intenção divina que dirige os nossos pensamentos, ações, emoções e nosso discurso. O canto da AUM com um fluxo de respiração controlada e relaxante é uma das mais antigas formas conhecidas para entrar em sintonia com o poder do terceiro olho, o ponto focal da intuição, o centro do nosso sistema de orientação espiritual ajudando-nos entrar em sintonia com todas e todas as freqüências de a consciência se manifesta como um número…

Excerto do livro Meditação por Linda Williamson

In: CA

Read More